男人喊痛不是无病呻吟
很多男人认为,性爱中说“痛”是女人的专利。当第一次做爱,处女膜撕裂时,女人会喊疼痛;当男人抽插太过用力,阴道磨损时,女人会喊疼痛;当患了妇科病,子宫颈发炎时,女人会喊疼痛……可堂堂男子汉在性爱中显得柔弱。喊痛罢战,实在不成体统。
  其实.男人喊“痛”不是无病呻吟。尽管正常、和谐的性生活令人愉悦。但不适当的性生活或在某些病理状态下.也会令男人在性生活中或性生活后产生疼痛不适等症状,表现为阴茎、尿道、会阴、阴囊及下腹等部位的疼痛。
  1、爱过之后,睾丸隐痛
  睾丸疼痛可分为两种情况,急性疼痛和慢性疼痛。
  急性疼痛多见于急性炎症和损伤。急性炎症时,可见患侧阴囊的红肿及疼痛,触摸时疼痛可加剧;睾丸损伤有比较明确的外伤史和局部的肿胀及淤血。此外,睾丸扭转也可见睾丸肿胀及剧烈疼痛,与急性炎症的症状相似,但危害较大,需要专业的检查和及时的治疗。一般来说,急性疼痛症状明显,病人常常初期就至医院就诊,诊断相对比较容易,治疗应根据专科医生的意见,进行抗炎、止血消肿甚至手术治疗。
  慢性疼痛可见于睾丸鞘膜积液、睾丸肿瘤、慢性前列腺炎、精索静脉曲张等,症状一般较轻,常为隐痛、钝痛或坠痛,睾丸鞘膜积液或睾丸肿瘤同时伴有.阴囊肿大。疼痛不一定与病变的轻重程度成正比,有些人比较敏感,病变较轻就可引起较严重的疼痛感;有些人比较迟钝,自我感觉就轻;有些人稍有不适或根本没有不适也能诱发睾丸的疼痛,这就完全是精神因素在作怪。
  总之,造成睾丸疼痛的原因很多,自己判断较为困难,千万不要乱用药,最好及早找专科医生求治,以免贻误病情。
  睾丸位于体表,外面仅有较薄的皮肤组织覆盖,其适宜温度略低于体温,因此要尽量避免其长时间处于较高温度,如桑拿、泡澡、穿着紧身裤等。此外,多进食一些富含锌及不饱和脂肪酸的海产品和坚果类食品,也有利于精子的发育和性功能的保持。

  2、射精之后,尿道疼痛
  尿道疼痛也可分为急性和慢性两种情况。急性疼痛多见于尿道炎、尿道结石等。
  尿道炎表现为尿频、尿急、尿痛,有时伴尿道脓性分泌物。尿常规检查可见白细胞升高,治疗以抗炎为主。
  尿道结石表现为尿痛、排尿困难等症状,有时自己可在尿道部位触摸到质地坚硬的结石。尿道结石特别是嵌顿时,应及时至医院就诊取石。
  慢性疼痛可见于慢性前列腺炎。慢性前列腺炎症状很多,主要有:①阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟、阴茎及龟头等部位疼痛或不适,射精时和射精后更明显;②以尿频、尿不净、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为主的尿路症状;③晨起或者大便时流出少许稀薄、乳白色、水样或黏稠分泌物,或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退等功能下降的性与生殖症状。
  慢性前列腺炎的日常及心理治疗很重要,要把锻炼、休息和饮食结合起来,一般治疗方式有注重休息,生活有规律,坚持锻炼身体,消除思想顾虑,树立治病信心;规律的性生活,注重个人卫生,避免久坐;饮食上忌食刺激性食物等,尽量少喝咖啡和烈性酒,多喝白开水,少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃新鲜蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等。

  3、性爱过度,小腹疼痛
  性爱后小腹疼痛常见于其他器官病变的牵涉痛,如睾丸附睾炎、精索静脉曲张的牵涉痛,输尿管结石的放射痛,剧烈运动、房事使提睾肌持续收缩引起的疼痛不适,慢性前列腺炎引起的小腹不适等。除小腹疼痛外,一般还伴有此疾病引起的其他相关症状。男性性生活过频,每次性生活持续时间过长,会使男性生殖器官频繁且长时间充血、肿胀。以致感到疲劳,从而在射精或性生活后感到疼痛。疼痛部位主要是在阴茎、阴囊、小腹和会阴部,特点为隐痛,且伴有全身疲乏无力、头晕、腰膝酸软等症状。张强很可能是短期内性交过度,导致性交后小腹疼痛,加强锻炼,注意休息节欲,多能防治此症。

  只做爱不射精,不是止痛良方
  有些人会说.射精时会痛,那男人只做爱.不射精。是不是就可以防止性交痛?
  这种做法是不正确的。性交时强忍不射精,危害也很多。归纳起来,大致有以下几个方面:
  一是易导致勃起功能障碍。在性生活过程中,性中枢神经活动处于兴奋状态.性器官也处于充血状态。如果在性高潮时欲射精而又强忍不射.就会因过分充血而加重性神经系统和性器官的负担,久而久之,则可诱发阳瘿和影响射精功能。
  二是易患前列腺炎。一般说来,在正常性生活后。性器官就逐渐疲软,10~20分钟后,阴茎内的血流状态可恢复正常。如果中断射精。性器官内的血流复原速度就会减慢,导致性器官处于充血状态,前列腺也处于长时间的充血.容易发生无菌性前列腺炎,发生欲尿不能尿、排尿点滴不畅、尿道疼痛不适等症状。
  三是诱发血精。突然中断射精,性器官充血消退时间会延长。精囊持久充血.精囊壁上的毛细血管受损出血,发生精液鲜缸、腰膝酸软等血精痛。
  四是遗精早泄。因为强忍不射精.性兴奋时积蓄的精液“无路可走”.但始终还是要找出路排出体外,这种方式就是遗精。此外。还会导致早泄。
  以上几点说明,中断射精是有害的。性生活的确要有所节制,但不能走另一极端如强忍不射.这样才有利于健康。
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